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阿胶的正确吃法益智乌发养颜益寿

2019-06-07 21:56:22来源:励志吧0次阅读

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女人们对于阿胶都很熟悉,阿胶是一种养血补血的中药,下面为大家介绍阿胶的正确吃法:

阿胶的正确吃法:

阿胶鸡蛋汤

阿胶小碎块克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。

阿胶梨蜜汤

梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。

阿胶羹

取250克阿胶砸碎后,加入黄酒250mL浸泡天,加入冰糖250克,水200克,蒸小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.小时入凉成冻后置箱内保存。每天服用早晚各服用一匙,服用时将阿胶羹一匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。此种服用的方法可以补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。

上文为大家介绍的就是阿胶的正确吃法,你了解了吗?

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